ضد آفتاب مهمترین محصول مراقبتی-آرایشی تابستانی است که باید در کیف خود داشته باشیم و هر روز از آن استفاده کنیم. برای جلوگیری از آسیب خورشید به پوست که میتواند به صورت لکههای تیره، خطوط ریز و چین و چروک، از دست دادن خاصیت ارتجاعی و موارد دیگر ظاهر شود، استفاده از ضد آفتاب ضروری است. با این حال، ضد آفتاب تنها ابرقهرمان تابستانی ما نیست! هنگامی که صحبت از بالا بردن محافظت در برابر آفتاب در میان باشد، میتوانید کنار استفاده از ضد آفتاب از موارد دیگر هم کمک بگیرید. چه مواردی؟ در ادامه این مطلب میگوییم با رعایت چه نکاتی میتوانید به پوست یک لایه محافظت اضافی برای جلوگیری از آفتابسوختگی و همچنین مبارزه با چین و چروک، پوست چرب و موارد دیگر اضافه کنید.
مواد معدنی موجود در یک ضد آفتاب، فیلتری روی پوست و روی SPF معمولی شما ایجاد میکنند تا اشعه فرابنفش خورشید را بهتر مسدود کنند و لایه محافظتی اضافی شکل دهند. این پودرها مانند یک پودر فیکسکننده، عرق و چربی صورت را جذب میکنند و باعث ماتشدن آرایش میشوند و بدون ایجاد چسبندگی لوسیونهای سنتی، تجدید ضد آفتاب را در طول روز آسان میکنند. این نکته را هم به خاطر داشته باشید که هرچه محصولات دارای SPF بیشتری استفاده کنید بهتر است.مصرف یک مکمل حاوی عصاره پلی پودیوم لئوکو یا همان عصاره سرخس سرشار از آنتیاکسیدان و سایر مکملهای آنتیاکسیدان، در برنامه روزانه شما به تدریج تحمل پوست در برابر اشعه فرابنفش را برای جلوگیری از آسیب خورشید افزایش میدهد.سرم ویتامین C نه تنها به صاف کردن چین و چروک کمک میکند، بلکه استفاده از این سرم، قبل از استفاده از ضد آفتاب، به عملکرد بهتر کرم ضدآفتاب کمک میکند. تحقیقات نشان میدهد این لایه آنتیاکسیدانی اضافی رادیکالهای آزاد را که کلاژن سفتکننده پوست را تجزیه میکنند، خنثی میکند و توانایی محافظت از پوست توسط SPF را به حداکثر میرساند.خوردن توتفرنگی به طور روزانه به جلوگیری از آسیب اشعهی فرابنفش کمک میکند. توتفرنگی یکی از میانوعدههای جذاب تابستانی است و سرشار از آنتیاکسیدانهایی است که با آسیب رادیکالهای آزاد و استرس اکسیداتیو ناشی از نور خورشید مبارزه میکند. همچنین، محتوای ویتامین C آنها با تقویت تولید کلاژن و عملکرد سد سلولهای پوست، از ایجاد چین و چروک ناشی از نور خورشید جلوگیری میکند.
